Hypnose
Unter dem Begriff Hypnose verstehen wir eine Technik, die bereits seit über 7000 Jahren in allen Kulturen der Welt in Medizin und Selbstheilung Anwendung findet. Der Name Hypnose, der sich vom altgriechischen Wort ‚hypnos‘ (Schlaf) ableitet, ist auf den englischen Augenarzt James Braid zurückzuführen.
Doch erst Milton Erickson gelang es in den 1920er Jahren die Hypnose mit dem Ansatz der Individualität zu verknüpfen. Er erkannte, dass es notwendig ist, für jeden Patienten einen besonderen Ansatz und Zugang zu finden. Außerdem betrachtete er die positive Rolle des Unbewussten und verstand es als eine unerschöpfliche Ressource zur kreativen Selbstheilung.
Eine Begleitung mit den Mitteln der Hypnose ermöglicht es auch Ihnen, ganz neue Seiten an sich zu entdecken und unterstützt Sie dabei, zu erkennen, was es Ihnen bisher erschwert, ein erfüllendes Leben zu führen. Sie werden in der Lage sein, Hindernisse aufzulösen und Lösungen zu finden, die für Sie und Ihr Umfeld sozialverträglich sind. Denn nur Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen, sind dauerhafte Lösungen.
Rauchentwöhnung mit Hife der Hypnose
Der Hypnose wird traditionell eine besondere Kraft bei der Rauchentwöhnung zugesprochen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigten eine Wirksamkeit von ca. 40 %, bei individueller Betreuung und ggf. mehreren Sitzungen liegt die Wirksamkeit bei bis zu 90 %.
Meistens wird das besonders effektive und schnell wirksame 2+1 Sitzungsmodell nach TherMedius® gewählt. Dabei gibt es eine Wirkhypnosesitzung und dann ein Feintuning.
Es kommt allerdings auf den "Menschentyp" an, wie viele Sitzungen empfehlenswert sind, ggf. werden bis zu 4 Sitzungen eingeplant, ganz nach dem Prinzip, je mehr Sitzungen, desto länger der dauerhafte Erfolg.
Außerdem kann man auf bestimmte Strategien der Patienten besser eingehen, die der Raucher hat um auch Raucher zu bleiben. Wir befinden uns hier im Bereich der Hypnosetherapie, diese ist tiefer wirkend als das "weghypnotisieren" des rauchens.
Sie haben noch Fragen zum genauen Ablauf der Hypnosesitzung zur Rauchentwöhnung oder zu Ihrer persönlichen Situation? Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf!
Gewichtsreduktion durch Hypnose
Sie möchten weniger und langsamer essen? Sie beabsichtigen Ihre Ernährungsgewohnheiten umzustellen? Das Unterbewusstsein ist stets maßgeblich beteiligt wenn Gewohnheiten erfolgreich verändert werden sollen.
In einem Vorgespräch wird ganz genau Ihr eigentliches Ziel unter die Lupe genommen und auf welche Art und Weise Sie abnehmen möchten.
In diesem Sinne wird im Anschluss Ihr Essverhalten in Hypnose ,,umprogrammiert“. Ohne zusätzlichen Druck oder Stress und ohne dass der Tagesablauf oder die Herausforderungen des Alltags beeinträchtigt werden verlieren Sie so dauerhaft an Gewicht.
Und das Schöne daran ist, dass Ihr Unterbewusstsein sich zukünftig im Gleichklang mit Ihrem eigentlichen Ziel verhält. Sie brauchen nicht mehr mit sich selbst zu kämpfen. Ihr Unterbewusstsein weiß bereits Bescheid.
Vorteil Abnehmen mit Hypnose:
- Hypnose wirkt sofort
- kein Jo-Jo-Effekt
- Ernährungsgewohnheiten werden dauerhaft positiv verändert
- Keine Kompensation mehr aufgrund von Frust, Stress, Traurigkeit oder Unsicherheiten
- Nachhaltig Gewicht verlieren und sich dabei wohl fühlen
Abnehmen mit Hypnose kann so leicht sein!
Sie haben noch Fragen zum genauen Ablauf der Hypnosesitzung zur Gewichtsreduktion oder zu Ihrer persönlichen Situation? Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf!
Lösung von Blockaden mit Hilfe der Hypnose
Das Leben geht an uns allen natürlich nicht spurlos vorbei. Positive, sowie negative Erfahrungen werden im Unterbewusstsein abgespeichert, wie auch positive und negative Gewohnheiten. Jeder kann sich vorstellen dass die negativen Gewohnheiten und Erfahrungen uns im täglichen Leben blockieren können. Uns steht nicht die volle Energie zur Verfügung. Wir fühlen uns nicht frei. Der persönliche Mut und das Glücksgefühl schwindet.
Nun stellen Sie sich bitte vor, wie entscheidend anders Ihr Leben verlaufen könnte, wenn Sie wieder die volle Energie zur Verfügung haben. Wenn Sie die Belastungen der Vergangenheit hinter sich lassen können. Die Ketten sprengen und sich wieder völlig frei und glücklich fühlen. Die Vergangenheit tatsächlich in weite Ferne gerückt ist und die Zukunft Sie heute noch gar nicht juckt!
Schwer vorstellbar? Sie sagen das ist nicht möglich?
Es ist möglich. Ihr Unterbewusstsein wird in Hypnose nach Ihren Wünschen umprogrammiert.
Alte negative Erfahrungen und Gewohnheiten werden in ihrem Unterbewusstsein gelöscht und neue positive Gedanken und Gefühle werden hinzugefügt.
Klingt logisch? Ist es auch.
Vorteil des Lösens innerer Blockaden mit Hypnose:
- Hypnose wirkt sofort
- mehr Freiheitsgefühl und Lebensfreude
- Fähigkeit sich selbst zu lieben
- mehr Mut
- Befreiung von Zweifeln
- klaren Blick für neue Ziele
- mehr Glücksgefühl
- Steigerung des Selbstbewusstseins
- Unsicherheiten verschwinden
Sie haben noch Fragen zum genauen Ablauf der Hypnosesitzung zur Steigerung des seelischen Wohlbefindens oder zu Ihrer persönlichen Situation? Kontaktieren Sie mich gerne!
Reduktion von Stress mit Hilfe der Hypnose
Verschiedenste Faktoren können Stress auslösen. Dazu gehören Termindruck, Perfektionismus, soziale Isolation, Belastungen in der Paarbeziehung, Ärger in der Familie und viele andere mehr.
Dauerhafter Stress kann zu ernsthaften Erkrankungen führen. Lassen Sie es nicht dazu kommen! Stressabbau in Hypnose ist nachhaltig, effektiv und wirkungsvoll.
Sie wollen wieder ruhig und gelassen mit den täglichen Herausforderungen umgehen können. In Hypnose können wir die nötige Ruhe und Zuversicht in Ihre Verhaltensweisen einfließen lassen und dauerhaft verankern.
Sie werden zukünftig wieder stark und entspannt Ihren Alltag meistern können und den Überblick behalten!
Vorteil Stressabbau mit Hypnose:
- Sofortige Senkung des Stress-Levels
- Unterbewusste Bewertungssysteme nachhaltig optimieren
- Innerliche Ruhe und Gelassenheit spüren
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Verbesserung der Schlafqualität
- Stärkung des Immunsystems
- Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen
Sie haben noch Fragen zum genauen Ablauf der Hypnosesitzung zur Steigerung des seelischen Wohlbefindens oder zu Ihrer persönlichen Situation? Kontaktieren Sie mich gerne!